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Les yeux bouffis : tout savoir

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Les yeux bouffis et les cernes sous les yeux peuvent avoir de nombreuses causes, notamment

  • Caractéristiques faciales héritées
  • Vieillissement
  • Le stress
  • La fatigue des yeux
  • Les caractéristiques individuelles de la peau.

Bien que les termes soient parfois utilisés de manière interchangeable, les yeux gonflés sont différents des paupières gonflées, qui sont causées par des allergies, une infection, une inflammation ou un traumatisme.

Si certains remèdes maison comme les tranches de concombre apaisantes, ou même les crèmes anti-hémorroïdes comme la Préparation H – peuvent soulager temporairement les yeux gonflés, une solution plus durable dépend de la cause sous-jacente.

Quelle est la cause des yeux gonflés ?

Le gonflement du contour des yeux est dû à une accumulation excessive de liquides (œdème) dans le tissu cutané environnant. La peau du contour des yeux étant très fine, le gonflement et la décoloration peuvent être très marqués.

Mais pourquoi le liquide s’accumule-t-il pour former des yeux gonflés ?

Les yeux gonflés résultent généralement d’une variété de facteurs, notamment :

  • Une surconsommation de sel, qui entraîne une rétention de liquide.
  • Problèmes de sinus
  • Déshydratation
  • Fatigue et manque de sommeil
  • Le stress
  • Pleurs
  • Vieillissement
  • Caractéristiques faciales héritées

Malheureusement, de nombreuses personnes ont les yeux gonflés simplement parce que cette caractéristique est héréditaire.

Avec le vieillissement, les yeux gonflés peuvent être causés en partie par le tissu graisseux qui protège habituellement l’œil à l’intérieur de l’orbite osseuse du crâne et qui commence à pousser vers l’avant et à remplir les espaces sous l’œil.

Cela se produit parce que les processus de vieillissement entraînent un amincissement de la membrane ou « septum » qui retient habituellement la graisse dans les paupières supérieures et inférieures. Lorsque la membrane s’amincit, la graisse fait une hernie et pousse vers l’avant, ce qui provoque des poches et des cernes sous les yeux.

Yeux bouffis le matin

Lorsque nous dormons, nous ne clignons pas des yeux. Et c’est en partie la raison pour laquelle les yeux sont gonflés.

Des cernes peuvent se former sous les yeux à cause du stress ou du manque de sommeil.

Cligner des yeux pour les paupières, c’est comme marcher pour les jambes. Lorsqu’elles sont au repos, certaines personnes développent un gonflement des extrémités inférieures qui disparaît dès qu’elles commencent à marcher et que les muscles des jambes commencent à « traire » les liquides piégés (œdème), qui sont réabsorbés dans la circulation.

Une action similaire se produit dans les paupières.

Les paupières fermées, qui ne clignent pas pendant le sommeil, peuvent potentiellement gonfler chez certaines personnes sujettes à ce problème. Ainsi, le matin, vous pouvez vous réveiller avec des yeux gonflés. Lorsque vous vous réveillez et que vous commencez à cligner des yeux, une partie du gonflement disparaît progressivement.

Les yeux gonflés signifient-ils que je souffre d’un problème de santé ?

Les yeux gonflés sont généralement dus au vieillissement, à la génétique et éventuellement au manque de sommeil. Mais parfois, les paupières gonflées sont confondues avec les yeux gonflés.

Lorsque les paupières gonflées apparaissent soudainement, cela peut être le signe que vous avez un problème médical sous-jacent.

Contrairement aux yeux gonflés, les paupières gonflées peuvent être le signe de conditions telles que :

  • Des allergies oculaires
  • Maladie de la thyroïde
  • Une conjonctivite
  • Autres infections oculaires
  • Inflammation associée au syndrome de l’œil sec
  • Insuffisance rénale et autres maladies systémiques
  • Blépharochalasis

Si vous ne savez pas si vos yeux sont gonflés ou si vos paupières sont enflées, ce qui pourrait indiquer un problème médical sous-jacent, prenez rendez-vous pour un examen oculaire complet. Votre ophtalmologue sera en mesure de faire la distinction entre les deux pathologies et de déterminer si des tests ou des soins médicaux supplémentaires sont nécessaires.

Comment se débarrasser des yeux gonflés ?

Pour trouver la meilleure solution contre les yeux gonflés et les cernes, il est important d’identifier la cause sous-jacente.

De nombreux remèdes temporaires peuvent aider à réduire l’apparence des yeux gonflés, tels que :

  • Utiliser des gouttes ophtalmiques pour soulager toute irritation
  • Boire beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation
  • Appliquer des compresses glacées si vos paupières semblent gonflées
  • Appliquer des tranches de concombre ou des sachets de thé réfrigérés sur les yeux fermés
  • Utiliser des crèmes, des huiles et d’autres produits pour la peau spécialement conçus pour le contour des yeux.
  • Réduire la quantité de sel dans votre alimentation
  • Mangez des aliments riches en potassium, comme les bananes, pour éliminer l’excès de liquide dans votre corps.
  • Passer de l’eau froide sur votre visage et vos yeux
  • Dormir suffisamment.
  • Opter pour la chirurgie esthétique en Tunisie

Si vous avez le même aspect bouffi autour des yeux que votre mère ou votre père, il s’agit probablement d’un trait héréditaire. Dans ce cas, vous pouvez envisager une chirurgie esthétique des paupières pour éliminer les poches.

Les yeux gonflés par le vieillissement peuvent également être éliminés par une chirurgie esthétique des paupières (blépharoplastie).

Vous pouvez également discuter avec votre ophtalmologue ou votre chirurgien esthétique des autres procédures disponibles pour atténuer l’apparence des yeux gonflés et des cernes. Il s’agit notamment des peelings chimiques et du resurfaçage de la peau au laser.

L’un des remèdes maison les plus courants pour les yeux gonflés, comme mentionné ci-dessus, est l’utilisation de crèmes et de pommades contre les hémorroïdes sur la peau autour des yeux. Un ingrédient actif courant de ces préparations est la phényléphrine, un médicament qui resserre les vaisseaux sanguins.

Cela peut avoir un double effet sur les paupières gonflées et les cernes sous les yeux :

  • Le rétrécissement des vaisseaux sanguins dans les paupières peut réduire le risque de fuite de liquide à l’origine des poches.
  • La constriction des vaisseaux sanguins dilatés sous la peau de vos yeux peut réduire l’apparence des cernes.

Sachez que l’utilisation de crèmes contre les hémorroïdes pour les yeux gonflés et les cernes comporte des risques. Si vous mettez accidentellement ces produits dans vos yeux, vous pouvez subir une réaction inflammatoire grave connue sous le nom de conjonctivite chimique.

Avant d’essayer la crème contre les hémorroïdes ou d’autres remèdes maison pour les yeux gonflés, demandez à votre chirurgien esthétique de vous conseiller sur les autres options de traitement qui sont sûres et plus efficaces.

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